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泰安市老年人新型冠状病毒肺炎防控指南
2020年02月06日   泰安市卫生健康委员会
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    当前,新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势依然严峻,从上到下,全市人民拧成一股绳,全力奋战这场没有硝烟的硬仗。老年人免疫功能相对较弱,是此次疫情防控的重点人群。广大老年人积极行动起来,主动应对,科学防控,是全市做好新型冠状病毒防疫工作的重要组成部分,也是老年群体做好自我保护的前提和关键。为此,全市老年人应自觉做好以下几点:

    1、保持良好个人卫生习惯,不与他人共用毛巾,多用流动的水、肥皂、洗手液等勤洗手。打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻,尽量避免用手接触口鼻眼。

    2、自觉居家休养,减少外出和聚会,避免到商场、饭店、车站、公共浴池、棋牌室等人员密集的公共场所,尤其避免与有外出旅行史人员接触。不聚众开展跳广场舞、打牌、合唱等文体活动。

    3、居室勤开窗,经常通风,勤晒衣被。保持家居、餐具清洁,经常进行室内擦拭消毒。

    4、注意补充营养,做到起居有常,合理休息,保证睡眠充足。开展居家健身操、八段锦、太极拳等室内运动,增强抵抗力。

    5、少去海鲜、活禽市场,不接触野生动物、不吃野味,不吃生冷食物,奶类、肉类要彻底煮熟煮透。

    6、确须外出时,必须佩戴医用外科口罩或N95型口罩,尽量避免乘坐公共交通工具,自觉遵守各类公共场所防护规定,主动配合各种防护检查。

    7、注意保暖,尽量避免感冒。尽量避免接触发热、咳嗽或其他呼吸道症状的患者。

    8、家中备置体温计,经常测量体温。

    9、记住所在辖区发热门诊的电话,有任何疑问可以致电咨询。如果近期与新型冠状病毒感染的肺炎患者或者疑似感染者有过接触,要尽快与社区工作人员取得联系,自觉服从隔离安排。老年人常见慢性病如需就医的,建议优先采用互联网医院、社区医院就诊。

    10、主动学习有关新型冠状病毒感染的肺炎防控相关知识,增强对虚假和错误信息的辨识能力,不信谣、不传谣。

    11、适度关注疫情,以积极的心态辨识疫情信息,避免出现紧张、恐慌等不良情绪。新型冠状病毒感染肺炎为输入性传染病,只要采取科学方法进行防控,就一定能够打赢疫情阻击战!


                                                         泰安市卫生健康委员会  
                                                             2020年2月5日

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